Artiklar

De 10 bästa inlärningstipsen för Coacher

Text från: Coache`s Notebook (Steve Jordan) Översatt av: Andreas Holmgran, Lobas Basket

1. Var förbered. Gör en lista av vad som ska genomföras vid varje träning och hall dig till den.

2. Planera träningstiden, så du får med allt. Spendera inte hela träningen på att försöka få en sak perfekt. Återkom till det någon annan dag istället.

3. Var kortfattad. Det verkar som om de flesta ungar är uppmärksamma i ca 10-15 sekunder. Efter det vandrar sinnet iväg, speciellt om det finns någon annan aktivitet synlig. Om det finns mycket att säga, dela upp det under övningen/träningen.

4. Förklara allt. Ta inte förgivet att spelarna fattade vad du sa, bara för att ingen frågar något.

5. Definiera termerna. Ta inte för givet att en vanlig term som "Baseline" eller "Mittcirkeln" förstås av spelarna. Förklara, fråga sen. Ställ frågor om det du förklarar för dem. T.ex.: Adam, vilken är baseline? Osv.…..

6. Visa rörelsen, eller låt någon annan visa rörelsen med förklaring. Visa förstår bättre det de ser än det de hör.

7. Be spelarna lära, en grej till de andra. Det kommer synas tydligt hur bra "läraren" förstått det själv. Om ni håller på att lära er ett anfall, be en spelare att rita anfallet eller att gå igenom det med andra spelare på planen.

8. Korrekt utförande. Det finns ingen vinst i en slarvig träning. Lär istället att göra enkla grejer korrekt än komplexa övningar slarvigt. Den vanligaste orsaken till att defense misslyckas eller offensiva rörelser blir fel, är att nåt av det enklaste inte gjordes alls eller utfördes felaktigt.

9. Kräv respekt från spelarna, för klubben, Coacherna och varandra. Det är nästan omöjligt att lära ut basket i en självupptagen miljö. Spelare som inte respekterar lagkamrater, Coacher eller klubben är som cancer. Behandlingsbart om det upptäcks tidigt, annars dödligt.

10. Håll det roligt. Använd positiva drivfjädrar istället för hot om straff. Ibland är ett disciplinärt straff ett måste, men temat på träningarna borde vara: glädje, entusiasm och ett evigt peppande. Misstag är naturliga i inlärningsprocessen, så överreagera inte när de sker.

• < Föregående
• Nästa >